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第十九周食谱  

2014-01-08 07:59:46|  分类: 宝宝营养食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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餐别

星期一

早点

沙琪玛

牛奶

 

午餐

黑米米饭

清蒸鸦片鱼肉

百叶炒青菜

香菇花菜骨头汤

香蕉  

午点

三鲜面

餐别

星期二

早点

饼干

黑豆豆浆

 

午餐

大米饭

酿面筋

西兰花炒胡萝卜鸡蛋

豆苗木耳腰片汤

午点

   香滑健脑粥

  

餐别

星期三

早点

软面包

牛奶

 

午餐

麦片米饭

青椒土豆炒牛肉

包菜炒番茄

银鱼豆腐羹

圣女果

午点

细菜肉丝年糕羹

餐别

星期四

早点

饼干

花生豆浆

午餐

烂糊面川条

(肉丝、细菜、香菇、胡萝卜、香干、番茄)

清蒸鸡翅

橙子

午点

麦片粥 红烧猪肝

  

餐别

星期五

早点

鹌鹑蛋

牛奶

 

午餐

芝麻米饭

五彩虾仁(虾仁玉米莴苣)

炒菠菜

平菇榨菜肉丝汤

苹果

午点

五彩汤圆

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